Ciao, sono Livia
Insegnante di yoga, meditazione e pratiche olistiche a Torino
Un dono inaspettato
Lo yoga è entrato nella mia vita come un dono inaspettato, trasformando completamente il mio modo di vivere e di stare al mondo. Dopo anni di pratica e studio, ho deciso di condividere questo percorso aprendo Livia's Yoga World, uno spazio intimo e raccolto nel cuore di Torino dove ognuno può sentirsi accolto, ascoltato e libero di esplorare il proprio benessere.
Percorsi su misura
Quello che mi guida ogni giorno è la convinzione profonda che non esistano due percorsi uguali: ognuno di noi ha una storia diversa, un corpo diverso, bisogni diversi. Per questo non troverai mai lezioni "standardizzate" nel mio studio. Ogni incontro è cucito su misura, con pazienza e rispetto per i tuoi tempi, i tuoi limiti e le tue potenzialità.
Vivere lo yoga
Oltre alle lezioni di yoga, integro meditazione guidata, tecniche di respirazione e pratiche di energy healing, perché credo che il vero benessere nasca dall'armonia tra corpo, mente e spirito. Non sono qui per insegnarti a "fare" yoga, ma per accompagnarti a "vivere" lo yoga, portandolo nella tua quotidianità con naturalezza e gioia.
I miei valori
Ogni lezione è guidata da questi principi fondamentali
Ascolto
Ogni percorso parte dall'ascolto profondo delle tue esigenze
Personalizzazione
Lezioni su misura, mai standardizzate
Equilibrio
Armonia tra corpo, mente e spirito
Domande frequenti
Tutto quello che vorresti sapere prima di iniziare
I corsi sono adatti a tutti, dai principianti agli avanzati. Ogni percorso viene personalizzato in base alle esigenze e agli obiettivi della persona.
No, non è richiesta alcuna esperienza. Le lezioni sono pensate per accogliere chiunque desideri avvicinarsi allo yoga, alla meditazione o alle pratiche olistiche.
Puoi prenotare facilmente dalla pagina Contatti oppure scrivendomi direttamente via email o telefono.Vai ai contatti →
Sì, propongo percorsi individuali e di gruppo, a seconda delle tue preferenze e necessità.
Pronta a iniziare?
Che tu sia alle prime armi o pratichi da anni, qui troverai uno spazio sicuro dove crescere, rallentare e riscoprire te stessa.